Az egyik legijesztőbb pillanat a gyereknevelésben az, amikor egyszer csak meghallod a saját szádból a mondatot, amit gyerekként annyira utáltál. A régi mintákat felülírni sokkal több munkát igényel annál, mint hogy elhatározzuk: mi majd jobban csináljuk.
Papíron egy hotelszobának nem bonyolult műfaj: kényelmes ágy, sötétíthető szoba, néhány csendes óra, és máris adott minden a megfelelő pihenésre. A tapasztalatok azonban gyakran ennek épp az ellenkezőjét mutatják. Megesik, hogy útközben nehezebben alszunk el, többször felébredünk, és reggel kevésbé érezzük magukat kipihentnek.
Alighogy lefekszik, máris jelentkezik a kellemetlen, égő érzés a mellkasában? Esetleg arra ébred éjszaka, hogy savanyú ízt érez a szájában, kapar a torka, vagy köhögnie kell? Az esti gyomorégés hátterében gyakran reflux áll, amelynek tünetei fekvő helyzetben különösen kellemetlenné válhatnak.
Munka után már sötét van, reggel csíp a levegő, a futócipőd helyett pedig egyre gyakrabban a puha papucsodat választod? A futás a hidegben nem feltétlenül jelenti azt, hogy vacogni fogsz, de minden esetre más felkészülést kíván, mint egy kellemes tavaszi kocogás. Megmutatjuk, mire figyelj, hogy a hidegebb hónapokban is biztonságosan mozoghass. A le
A modern párkapcsolatok egyik legérdekesebb, egyre terjedő jelensége a Living Apart Together (hivatalos magyar nevén a látogató partnerkapcsolat), röviden LAT-modell, amikor a felek hosszú távú, elkötelezett kapcsolatban élnek, mégsem költöznek össze. Sokan menekülésnek tartják, a szociológusok és pszichológusok szerint azonban épp ez lehet a kulcs
Azt hittük, az egyenlőség a legegészségesebb alapja egy kapcsolatnak – de a valóság mást mutat. Megfigyeltük a mintát, aminek neve is van, és ami megmagyarázza, miért boldogabbak azok a párok, ahol a férfi szereti jobban a nőt.
Egy régi dal, néhány őszi falevél vagy egy piros orr is képes visszahozni a mosolyt és az emlékeket a demenciával élő idősek életébe – elkísértük a bohócdoktorokat egy szívszorítóan szép látogatásra.
Az áfonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható, hanem tápanyagokban is rendkívül gazdag. Megnéztük, milyen egészségügyi előnyei vannak, hogyan érdemes kiválasztani, tárolni és a konyhában használni ezt a népszerű bogyós gyümölcsöt.
A geopolitikai konfliktusok, a növekvő repülőjegyárak és a megélhetési költségek emelkedése ellenére az idén újabb rekordot dönt a globális turizmus. A Londonban rendezett World Travel Market nyitónapján közzétett hivatalos jelentés szerint a nemzetközi vendégérkezések száma globálisan eléri az 1,57 milliárdot, ami 2 százalékos bővülés az előző évh
Kellemetlen viszketés, égő érzés, fájdalom székelés közben, esetleg néhány csepp vér a vécépapíron – az aranyér sokféle panaszt okozhat, amelyekről a legtöbben nem szívesen beszélnek. Pedig rendkívül gyakori problémáról van szó, amely fiatalabb és idősebb korban egyaránt jelentkezhet. Enyhébb esetekben néhány egyszerű otthoni módszer is segíthet cs
A brit királyi család évszázados hagyományai között akad egy különösen bizarr szertartás is: az első sikeres vadászat után az elejtett állat vérével kenik be a fiatal vadászok arcát. A rituálén korábban III. Károly király, valamint Vilmos és Harry herceg is átesett, Katalin walesi hercegné azonban állítólag hallani sem akar arról, hogy három gyerme
Vannak színkombinációk, amelyekről elsőre azt gondolnánk, hogy nem működhetnek együtt, a divatvilág azonban időről időre bebizonyítja, hogy érdemes kilépni a megszokott keretek közül. Idén egy különösen friss és látványos párosítás kerül reflektorfénybe, amely még a legegyszerűbb összeállítást is izgalmassá teszi.
A lehullott levelek nem minden esetben jelentenek takarítanivalót: van, amikor a gyepnek jót tesz, máskor viszont érdemes azonnal eltávolítani őket. Megnéztük, mikor kell gereblyét ragadni, mikor lehet mulcsként a fák alatt hagyni a lombot, és hol különösen fontos a gyors beavatkozás.